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Jul 07, 2023

Las 4 mejores cintas de correr de 2022

Estamos probando el NordicTrack Commercial 1750 rediseñado, más cuatro adicionales

Estamos probando la NordicTrack Commercial 1750 rediseñada, más cuatro cintas de correr adicionales, y actualizaremos esta guía con nuestros hallazgos.

Puede optar por caminar o correr en el interior de una cinta de correr por varias razones: inclemencias del tiempo, condiciones de oscuridad, terreno poco acogedor, compromisos que lo mantienen en casa. Ya sea que su objetivo sea un par de millas sencillas o un entrenamiento inmersivo completo, una caminadora puede ser una herramienta de entrenamiento útil y conveniente. Después de caminar y correr en 24 cintas para correr durante los últimos seis años, creemos que la NordicTrack Commercial 1750 es una excelente opción para las personas que buscan una máquina confiable y versátil con una conducción suave y una construcción robusta. Su diseño sencillo es fácil de navegar y tiene una pantalla táctil a color, conectividad Bluetooth y una suscripción opcional al contenido de entrenamiento a bordo si necesita una dosis extra de motivación.

¿Lo más importante de contemplar la compra de una cinta de correr? Conociéndote a ti mismo y lo que quieres de la máquina.

Consideramos características importantes como la longitud del cinturón, la sensación de la plataforma, la estabilidad, la velocidad, la inclinación y la conectividad.

Una cinta de correr ocupará espacio. Determine cuánto espacio puede dedicar a la máquina y si desea un modelo plegable.

Buscamos cintas de correr con garantías sólidas dada la propensión de las máquinas a tener problemas mecánicos.

Cómoda y espaciosa, esta máquina para correr nos conquistó con una construcción robusta, un andar suave y controles intuitivos.

*Al momento de la publicación, el precio era de $1,600.

NordicTrack ha lanzado una nueva versión de nuestra elección principal, el NordicTrack Commercial 1750. Lo estamos probando. La compañía finalmente eliminará la versión que revisamos aquí (y continuaremos recomendando), pero seguirá estando disponible. El nuevo modelo tiene un diseño de marco actualizado, una pantalla de 14 pulgadas que se inclina y gira, altavoces mejorados y un motor ligeramente más pequeño (3,5 caballos de fuerza continuos frente a 3,75 caballos de fuerza continuos) que su predecesor.

La NordicTrack Commercial 1750 es una cinta de correr sólida con un andar suave, una construcción robusta y numerosas funciones. Va hasta 12 mph, se inclina hasta un 15 % y desciende hasta -3 % (la única de nuestras selecciones que ofrece un descenso). Los botones de control están dispuestos de manera intuitiva y el motor de 3,75 caballos de fuerza continuos de la 1750 (el más grande de nuestras selecciones) permite ajustes rápidos a esas configuraciones. Se siente notablemente resistente bajo los pies, incluso con la máxima inclinación y velocidad. El cinturón mide 60 pulgadas de largo, cómodo incluso para los corredores más altos, y 22 pulgadas de ancho, que es uno de los más anchos que hemos probado. El 1750 tiene una pantalla táctil a color de 10 pulgadas, conectividad Bluetooth y una suscripción opcional a la plataforma de transmisión de ejercicios iFit. Requiere una conexión wifi. Dos soportes seguros para botellas de agua y cinco recipientes pequeños debajo de la consola ofrecen un amplio espacio para guardar objetos pequeños. El 1750 es grande, aunque se pliega con relativa facilidad si desea ahorrar un poco de espacio cuando no está en uso. La garantía es sólida y cubre el marco durante 10 años, las piezas durante dos años y la mano de obra durante un año.

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Esto es similar en apariencia a nuestra selección principal, pero con una huella, un motor y una pantalla táctil más pequeños, menos inclinación y sin capacidad de descenso.

*Al momento de la publicación, el precio era de $1,200.

El NordicTrack EXP 7i ofrece una experiencia casi idéntica a la del Commercial 1750 pero en un paquete un poco más pequeño. Su motor de 3.0 caballos de fuerza continuos (0.75 menos que el de la 1750, aunque no particularmente notable) ayuda a que la máquina alcance la misma velocidad máxima de 12 mph y una inclinación máxima del 15%. Sin embargo, a diferencia de nuestra primera selección, no hay capacidad de declive. El cinturón del EXP 7i mide 60 pulgadas de largo y 20 pulgadas de ancho, 2 pulgadas más angosto que nuestra selección principal, aunque aún se siente cómodo. El EXP 7i tiene una pantalla táctil de 7 pulgadas (3 pulgadas más pequeña que nuestra selección principal), pero la misma conectividad Bluetooth y suscripción opcional a la plataforma de transmisión de ejercicios iFit. Requiere una conexión wifi. La cinta de correr es plegable. La garantía es la misma que la de nuestra mejor selección y cubre el marco durante 10 años, las piezas durante dos años y la mano de obra durante un año.

Esta cinta de correr elegante y divertida de usar ofrece entrenamientos ultra motivadores a través de una suscripción mensual, pero es costosa y tiene una garantía débil.

*Al momento de la publicación, el precio era de $2,495.

Peloton relanzó su cinta de correr Tread a finales de 2021 después de que la empresa y la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor la retiraran conjuntamente en medio de preocupaciones de seguridad (la empresa también acordó pagar una multa de 19 millones de dólares). Después de probar el nuevo Tread, creemos que complacerá a aquellos que buscan entrenamientos en vivo y bajo demanda altamente motivadores dirigidos por instructores atractivos; una comunidad entusiasta e interactiva; y una máquina con una estética atractiva y minimalista. La pantalla táctil a color de 23,8 pulgadas de la Tread se siente como un televisor de pantalla plana adjunto y transmite una variedad de ejercicios de Peloton, a través de una suscripción de $44 por mes, que puede usar tanto dentro como fuera de la caminadora. Requiere una conexión wifi. La Tread tiene un motor de 3.0 caballos de fuerza continuos y una velocidad máxima de 12.5 mph (aceleró de 0 a 6 mph, la más rápida de todas nuestras selecciones). La máquina se inclina al 12,5 % (nuestras otras tres selecciones se inclinan al 15 %). No declina. El cinturón de la Tread mide 59 pulgadas de largo y 20 pulgadas de ancho (1 pulgada más corto y 2 pulgadas más angosto que nuestra elección principal), pero nuestros evaluadores aún lo sintieron espacioso. En lugar de los botones tradicionales, Tread se basa en dos perillas de ajuste: una para inclinación (a la izquierda) y otra para velocidad (a la derecha). Tread Lock, que se introdujo en 2021 en respuesta a problemas de seguridad, requiere el uso de un código de acceso digital de cuatro dígitos para desbloquear el cinturón de la máquina para correr. Tenga en cuenta que la garantía de Tread es una de las más débiles que hemos encontrado: una garantía limitada de 12 meses para la pantalla táctil y "la mayoría" de los componentes y tres años para el marco, el motor y la correa.

Esta caminadora robusta y sencilla tiene una lista básica de características, un marco duradero, una garantía excelente y un peso máximo de usuario relativamente alto de 375 libras. Pero es más ruidoso y pesado de plegar que nuestras otras selecciones.

*Al momento de la publicación, el precio era de $1,600.

La Sole F80 es una cinta de correr de construcción sólida con un marco resistente pero con menos características mejoradas que nuestras otras selecciones. Su motor de 3.5 caballos de fuerza continuos lo lleva a la misma velocidad máxima de 12 mph y una inclinación máxima del 15 % que nuestra primera opción, pero no decae. El cinturón mide 60 pulgadas de largo y aproximadamente 22 pulgadas de ancho, un ancho que está a la par con nuestra mejor selección. Tiene una plataforma cómoda y receptiva en la que disfrutamos corriendo. Además de los controles de velocidad e inclinación en la consola, tiene botones de ajuste en los pasamanos que resultaron convenientes. La pantalla LCD sencilla de 9 pulgadas muestra las métricas claramente (aunque el kilometraje se mide solo hasta la décima de milla; nuestras otras selecciones miden hasta la centésima de milla). La caminadora tiene conectividad Bluetooth y diez programas incorporados. No requiere conexión wifi. Un soporte para tableta encima de la consola ofrece un lugar para un dispositivo. La F80 fue una de las cintas de correr más pesadas de plegar y también una de las más ruidosas (hizo más ruido que nuestras otras selecciones). Tiene una de las mejores garantías que hemos visto: de por vida para el marco, el motor y la plataforma; cinco años para la electrónica y las piezas; dos años por mano de obra.

Cómoda y espaciosa, esta máquina para correr nos conquistó con una construcción robusta, un andar suave y controles intuitivos.

*Al momento de la publicación, el precio era de $1,600.

Esto es similar en apariencia a nuestra selección principal, pero con una huella, un motor y una pantalla táctil más pequeños, menos inclinación y sin capacidad de descenso.

*Al momento de la publicación, el precio era de $1,200.

Esta cinta de correr elegante y divertida de usar ofrece entrenamientos ultra motivadores a través de una suscripción mensual, pero es costosa y tiene una garantía débil.

*Al momento de la publicación, el precio era de $2,495.

Esta caminadora robusta y sencilla tiene una lista básica de características, un marco duradero, una excelente garantía y un peso máximo de usuario relativamente alto de 375 libras. Pero es más ruidoso y pesado de plegar que nuestras otras selecciones.

*Al momento de la publicación, el precio era de $1,600.

Para comprender cómo las cintas de correr pueden (y no pueden) ayudar con el ejercicio y el entrenamiento, hablamos con entrenadores de corredores, investigadores deportivos y expertos de la industria: Elizabeth Corkum, una entrenadora de corredores que enseñó en Mile High Run Club en la ciudad de Nueva York (piense en SoulCycle pero con cintas de correr) en el momento de nuestra entrevista; Mindy Solkin, entrenadora de carreras con sede en Filadelfia; David Siik, fundador de Precision Run y ​​entrenador de carreras de Equinox y Equinox+; Nicole Sifuentes, entrenadora de carreras y dos veces olímpica; Harry Pino, fisiólogo del ejercicio en el Centro Médico Langone de la NYU; Matteo Bonato, fisiólogo del ejercicio en el Istituto Ortopedico Galeazzi de Milán; Bas van Hooren, investigador de doctorado en la Universidad de Maastricht en los Países Bajos; Casey Kerrigan, ex profesor de biomecánica en la Universidad de Virginia y fundador de zapatos Oesh; Jonathan Fader, psicólogo deportivo y autor del libro Life as Sport; Roberto Mandje, gerente sénior de capacitación y educación de New York Road Runners; Chase Watterson, director de experiencia del cliente de iFit; y Justin Mastine-Frost, colaborador de TreadmillReviews.net y editor en jefe de FitRated.

La autora de la guía, Ingrid Skjong, es entrenadora personal certificada (NASM) y corredora de toda la vida. Ha completado cinco maratones, casi 15 medias maratones, numerosas carreras más cortas y algunos triatlones, así como demasiadas millas de mantenimiento para contarlas. Cuando salir al aire libre no está en las cartas, ha recurrido a las cintas de correr para entrenamientos centrados en la velocidad, esfuerzos fáciles, clases en cintas de correr y (muy) ocasionales carreras largas. Ingrid también es la autora de la guía de Wirecutter sobre zapatillas para correr y relojes para correr con GPS.

Alrededor de 155 millones de personas participaron en actividades de correr o caminar en 2020, según la Asociación de la Industria del Deporte y el Fitness (SFIA). Alrededor de 30 millones de ellos lo hicieron en cintas de correr, y por una buena razón. Las caminadoras ofrecen una manera fácil, versátil y eficiente de facilitar una rutina de caminar o correr, ya sea que tenga mucha práctica o recién esté comenzando.

Hay muchas razones excelentes para tener una caminadora. Si vas regularmente al gimnasio para usar una caminadora, tener la tuya te ahorraría tiempo de viaje y quizás dinero. Si vive en un área con clima inestable o con frecuencia malo, una caminadora podría ser una alternativa conveniente al aire libre. Si se está recuperando de una lesión, una caminadora puede ayudar. Si tienes compromisos que requieren que te quedes cerca de casa, una caminadora puede ofrecerte una manera conveniente de entrenar.

Es muy fácil que una cinta de correr se convierta en un costoso perchero. Según una estimación, el 40 % de los equipos de gimnasio en casa no se usa con la frecuencia que el comprador esperaba.

Pero si aún no ha comenzado a caminar o correr con regularidad, espere antes de invertir en un equipo costoso. Aunque los equipos de fitness a menudo se venden (y compran) con el pretexto de que pueden transformar el cuerpo y la mente, "no existe una máquina mágica que lo arregle todo", dijo la entrenadora de atletismo Elizabeth Corkum. "Creo que para la mayoría de las personas, tiene sentido comenzar a correr en un gimnasio o al aire libre y ver si les gusta". Tener objetivos te ayudará más que el mero hecho de poseer un equipo costoso, dijo el psicólogo deportivo Jonathan Fader: "En un nivel básico, ¿cuál es la razón por la que quieres ponerte en forma? ¿Qué te dará?"

Es muy fácil que una cinta de correr se convierta en un costoso perchero. Según una estimación, el 40 % de los equipos de gimnasio en casa no se usa con la frecuencia que el comprador esperaba. La parte más importante de comprar una caminadora no es ninguna característica específica de la caminadora: es conocerte a ti mismo.

Si le da la bienvenida a una cinta de correr en su hogar, prepare su entorno para la nueva incorporación. Si tiene niños pequeños o mascotas, asegúrese de tener espacio para colocar la máquina para correr en una habitación separada (o en un área separada) para que no puedan lastimarse mientras está funcionando. A menudo se recomienda mantener una máquina para correr detrás de una puerta cerrada si es posible, incluso cuando está apagada. Donde sea que coloque la máquina para correr, por su seguridad debe mantener varios pies de espacio libre detrás de la máquina, así como un par de pies al frente y a cada lado, dijo Harry Pino, fisiólogo del ejercicio en el Centro Médico Langone de la Universidad de Nueva York.

Las cintas de correr pueden ser un dolor de cabeza para configurar y hacer que funcionen sin problemas. Debe programar una ventana de entrega especial, mover cajas muy pesadas al lugar correcto de su casa (necesitará más de una persona) y luego ensamblar el contenido o pagarle a alguien para que lo haga. Casi todas las cintas de correr que hemos visto a veces llegan con piezas rotas o componentes que se rompen a los pocos meses de uso, según sugieren las revisiones. No es raro que las cintas de correr tengan una calificación de menos de cinco estrellas en Amazon debido a las partes de limón. Por esta razón, seleccionamos cintas de correr con (en su mayor parte) excelentes garantías. En nuestro caso, dos de las 24 cintas de correr que probamos necesitaban reparación en una semana.

La conectividad avanzada que requiere una fuerte conexión Wi-Fi también puede ser limitante según su situación (esperar un video almacenado en búfer durante un entrenamiento es definitivamente un problema).

Analizamos las cintas de correr residenciales y las comerciales destinadas a gimnasios, que generalmente son más caras y están construidas con marcos ultrarresistentes para soportar el uso diario. "Las versiones caseras tienden a tener un marco más suave", dijo el fisiólogo del ejercicio de la Universidad de Nueva York, Harry Pino. "Verás mucho plástico". Eso normalmente está bien para el uso doméstico típico, aunque descubrimos que un número cada vez mayor de cintas de correr cuentan con marcos más resistentes y materiales más fuertes que se ven más comúnmente en los modelos comerciales. Si no está seguro de en qué tipo concentrarse, piense en el volumen de millas que su caminadora soportará en última instancia. La entrenadora de atletismo Nicole Sifuentes señaló que un corredor de maratón entusiasta necesitará algo diferente de lo que usaría un caminante o corredor ocasional.

Estas son las características en las que nos enfocamos.

Queríamos una caminadora que tuviera unlongitud de la correa de al menos 55 pulgadas, el mínimo que generalmente se recomienda para corredores de 6 pies de altura o menos. Para nuestra ronda de pruebas más reciente a fines de 2021, todas menos tres de las cintas de correr que probamos tenían una longitud de cinturón anunciada de 60 pulgadas, una longitud que funciona bien para personas de más de 6 pies de altura (nuestros expertos la recomiendan para personas más altas con zancadas más largas ), así como todos los demás. Si desea una cinta de correr principalmente para caminar, puede salirse con la suya con una banda más corta; solo tenga en cuenta que las cintas de correr más cortas y baratas tienden a tener características de inclinación básicas y es posible que no le sirvan tanto como una máquina más robusta.

Adecuadovelocidad es importante para una caminadora. La mayoría de los modelos que hemos probado a lo largo de los años alcanzan al menos 10 mph. Eso es el equivalente a una milla en seis minutos; a menos que sea un atleta experimentado, es un ritmo que le resultará difícil mantener durante más de uno o dos minutos. Todas menos dos de las cintas de correr que probamos más recientemente alcanzaron las 12 mph (una milla en cinco minutos), lo que puede ser útil para entrenamientos serios en pista y basados ​​en intervalos.

una buena caminadorase inclina en gradientes desde apenas planos hasta bastante empinados. Esta función le permite imitar el estrés del ejercicio en terreno montañoso, así como realizar trabajo en intervalos, lo cual es beneficioso para variar su entrenamiento para ayudarlo a alcanzar sus metas de velocidad y para mantener su ejercicio diario interesante. Las cintas de correr residenciales menos costosas generalmente tienen solo una o dos configuraciones de inclinación (y algunos modelos más económicos requieren que ajuste manualmente la inclinación). Para los caminantes ligeros, eso podría ser suficiente, pero una máquina que ofrece variedad puede ser más útil a largo plazo.

Algunas cintas de correr (como nuestra mejor selección) también puedenrechazar , que añade otro tipo de terreno a tu entrenamiento. Cuatro de las máquinas que probamos más recientemente ofrecían pendientes cuesta abajo, entre -2 % y -6 % (en una caminadora anunciada como un entrenador de inclinación dedicado). Descender en una caminadora no es necesario, pero puede inyectar una variedad muy importante en un programa.

Queríamos que nuestras selecciones de cintas de correr vinieran conprogramas de intervalosque varían la velocidad y la inclinación y mantienen el ejercicio interesante.

La mayoría de las cintas de corrermotores se miden en caballos de fuerza continuos, que es la potencia que un motor puede sostener a lo largo del tiempo. Cuantos más caballos de fuerza tenga un motor, más rápido cambiará de velocidad e inclinación, al menos en teoría. (La potencia del motor no siempre se correlaciona con una carrera más suave). Agregar unos segundos adicionales al tiempo de una milla no importa mucho para la mayoría de las personas, aunque no debería tener que esperar eternamente para que su máquina pase de 0 a 6 mph. Para el corredor promedio, Pino recomienda un motor de 3 caballos de fuerza o más, que está un poco en el medio de lo que está disponible. Los motores de las cintas de correr que probamos más recientemente oscilaron entre 2,2 caballos de fuerza continuos y 3,75 caballos de fuerza continuos.

Elcubiertas de cintas de correr varían en elasticidad. Si la descripción incluye lenguaje como "flexdeck" o "amortiguación" (como lo hacen las descripciones para prácticamente todas las cintas para correr que consideramos), la cinta para correr está en el lado más hinchable. Prestamos atención a la sensación general y los extremos, como si una plataforma se sintiera demasiado dura. "No todas las cintas de correr son iguales, pero la mayoría tendrá un punto óptimo: generalmente, el centro de la cinta de correr es donde se da o rebota más", dijo Roberto Mandje, gerente sénior de capacitación y educación de New York Road Runners. Comúnmente se piensa que una superficie más suave para correr o caminar ayuda a prevenir lesiones. Pero no hay investigaciones que demuestren que ese es el caso. Los corredores incondicionales tienden a preferir una superficie para correr más firme, dijo Pino, porque está más cerca de la superficie en la que corren afuera.

Idealmente, queríamos una caminadora que tuvieragrande,soportes seguros para botellas de agua, algunospequeños contenedores para el almacenamiento , y tal vez un soporte para tableta. Porque una ventaja de correr en el lugar versus al aire libre es que puedes tener agua, una tableta, un libro o tu teléfono a la vista (o al alcance).

No nos propusimos encontrar una caminadora que pudieradoblar y voltea verticalmente cuando no esté en uso. Incluso una cinta de correr plegada sigue teniendo suficiente espacio y atención, por lo que tendrá que dedicar una parte importante de la habitación a la máquina. Pero las cintas de correr plegables son comunes: las plataformas de todos los modelos que consideramos, excepto dos, le permiten guardarlas.

El declaradocapacidad de peso para cintas de correr residenciales (y modelos comerciales de nivel de entrada) es típicamente de 300 a 325 libras; casi todas las cintas de correr que probamos soportan al menos este peso. (El peso máximo de usuario más alto que tuvimos durante nuestra última ronda de pruebas fue de 375 libras). Las cintas de correr con capacidades de peso mucho más altas tienden a ser más caras y tienen cinturones mucho más cortos, ya que están diseñadas más para caminar. Las cintas de correr que admiten pesos de más de 400 libras son raras.

Incluso una cinta de correr plegada sigue teniendo suficiente espacio y atención, por lo que tendrá que dedicar una parte importante de la habitación a la máquina.

también consideramosconectividad —la capacidad de conectarse a auriculares inalámbricos o un dispositivo, transmitir contenido o exportar datos de entrenamiento. Durante nuestras pruebas, descubrimos que el seguimiento de los entrenamientos en cinta rodante con un rastreador de actividad física portátil generalmente es preferible a exportar los datos del entrenamiento a una aplicación complementaria desde el propio equipo. Entre las cintas de correr que ofrecían conectividad Bluetooth, buscamos aquellas que se comunicaban con aplicaciones populares de seguimiento de la salud y el estado físico (como Apple Health, Fitbit y MyFitnessPal). Al menos dos de las cintas de correr que probamos más recientemente están diseñadas para responder rápida y suavemente a los cambios en la velocidad y la inclinación de los entrenamientos transmitidos basados ​​en aplicaciones, o para conectarse directamente a una aplicación de entrenamiento.

La conectividad es una tendencia creciente (gracias, pandemia), pero no lo es todo cuando se trata de una cinta de correr de calidad. "Por un lado, hay un subconjunto creciente de entusiastas del fitness en el hogar que están cada vez más obsesionados con la tecnología de la misma manera que vemos en muchas otras categorías", dijo Justin Mastine-Frost, colaborador de TreadmillReviews.net y editor en- jefe de FitRated. (Al igual que Wirecutter, FitRated puede ganar una comisión de afiliado sobre las compras realizadas a través de su sitio). Pero señala que muchas personas todavía se adhieren a una mentalidad de menos es más cuando se trata de equipos de fitness. "Debido a que estos compradores ven su caminadora como una inversión a largo plazo, optan por unidades más simples con motores más fuertes, marcos más resistentes y más consolas de baja tecnología. La creencia [es] que la caminadora superará fácilmente su garantía, y menos tecnología significa menos riesgo de fallas y costos de reparación asociados".

Contratamos a un equipo de profesionales para ensamblar la mayoría de nuestras cintas de correr en el sitio para garantizar que se ensamblaran correctamente. Los demás llegaron completamente ensamblados o los armó un miembro del equipo de operaciones de Wirecutter.

Desde la primera versión de esta guía en 2017, un total de 15 evaluadores (incluidos corredores novatos, caminantes y miembros del The New York Times Run Club) probaron 24 cintas de correr. Para nuestras pruebas más recientes, a fines de 2021, cuatro miembros del personal de Wirecutter caminaron y corrieron en ocho cintas para correr. La redactora sénior Ingrid Skjong, autora de esta guía, corrió al menos una milla en cada máquina; luego corrió otro puñado de millas en las máquinas que se destacaron tanto en características como en sensación. Ingrid y los otros evaluadores registraron algunas millas a un ritmo de carrera de 5 km, algunos a un ritmo de caminata pausado y otros a intervalos intermedios. Ingrid también probó varios entrenamientos transmitidos en las cintas de correr que ofrecían contenido a bordo, así como entrenamientos transmitidos en una tableta.

Tomamos notas sobre cómo se sentían las cintas de correr bajo los pies. Algunos eran notablemente duros; otros tenían más rebote. Algunos tenían cinturones que se sentían más resbaladizos o reposapiés a los lados del cinturón sin banda de rodadura. Algunos tenían placas delanteras que pateábamos continuamente. Una máquina se sacudió de un lado a otro mientras se movía, fue eliminada rápidamente.

También realizamos pruebas de velocidad después de que los probadores señalaran que algunas cintas de correr parecían tardar una eternidad en acelerar incluso a un ritmo de trote modesto. Encendimos las cintas de correr y calculamos el tiempo que tardaron en llegar a 6 mph y luego a 10 mph. Esta no fue una prueba muy precisa; la mayoría de las cintas de correr muestran la velocidad que acaba de pedirles que vayan, no la velocidad a la que realmente están yendo, por lo que fue difícil para nosotros saber con precisión cuándo una cinta de correr había alcanzado las 6 mph. (Fuimos de oído para la mayoría, escuchando cuando sonaba como si la cinta de correr hubiera alcanzado la velocidad objetivo). Combinada con nuestras propias observaciones, esta prueba aún proporcionó una métrica útil. Las cintas de correr que quedaron rezagadas en las pruebas de velocidad no eran necesariamente modelos con motores más débiles o precios más bajos.

Medimos el ancho de la correa, la longitud de la correa y la longitud del pasamanos de las cintas de correr. Descubrimos (como era de esperar) que las medidas anunciadas no siempre coincidían exactamente con las medidas reales, y que una diferencia de incluso una pulgada en el ancho de la máquina para correr podía hacer que la máquina se sintiera más estrecha.

Para todas las máquinas diseñadas para plegarse, doblamos la plataforma hacia arriba y hacia abajo varias veces. Casi todos los más caros eran fáciles de levantar gracias a la asistencia hidráulica. También hicieron clic de forma segura en una posición vertical sin muchos problemas. La mayoría se desplegó suavemente hasta el suelo; otros devolvieron la cubierta al suelo con un ruido sordo. El menos costoso del grupo requería soportar todo el peso de la plataforma y colocar un pasador en su lugar para mantenerlo seguro. Si tiene problemas para levantar una caja pesada de libros y colocarla en un estante a la altura de los hombros, es posible que también tenga problemas para plegar y desplegar una caminadora menos costosa.

Estuvimos atentos a la estabilidad de las cintas de correr mientras corríamos y caminábamos. Algunos temblaron notablemente a diferentes velocidades o inclinaciones. (El piso de concreto de nuestro espacio de prueba es un poco irregular, por lo que hicimos todo lo posible para determinar si las sacudidas o el tambaleo se debían a la construcción de una máquina o a un problema de nivelación del piso. Al contemplar la colocación de una nueva máquina para correr, considere la uniformidad de su piso.) Tomamos cada uno hasta su máxima inclinación, y declinamos si está disponible, y observamos cuán suave (y silenciosamente) fue la transición.

Como propietario de una cinta de correr, es posible que deba ajustar la correa de vez en cuando para que permanezca en el centro. Encontrarás un par de tornillos al final de la máquina, cerca del piso, que controlan la posición de la correa; girarlos con una llave hexagonal (a menudo incluida con la máquina) desplaza la correa hacia la izquierda o hacia la derecha. En algunas cintas de correr, estos pernos son fáciles de ver y acceder, mientras que en otras tuvimos que meter la llave a través de un pequeño orificio y golpearla durante varios minutos hasta que finalmente encontró el perno.

Prestamos atención al ruido. Aunque todas las cintas de correr eran ruidosas, algunas eran más ruidosas o producían ruidos de pisadas más fuertes que otras. Algunos también producían sonidos grabados molestos, estridentes o fuertes, que a menudo podíamos bajar o apagar, cuando se encendían o se preparaban.

Muchas cintas de correr tienen ventiladores incorporados diseñados para soplar aire sobre el corredor. Cuando una cinta de correr tenía un ventilador, lo encendíamos al máximo para algunas de nuestras carreras. La mayoría de los ventiladores de las cintas de correr son pequeños y están mal colocados. Si un ventilador con capacidad de enfriamiento real es importante para usted, considere una opción portátil como el Vornado 630, una buena elección para un gimnasio en casa debido a su pequeño tamaño; sopla a más de 17 mph.

Evaluamos la conectividad de las cintas de correr que ofrecen Bluetooth, contenido de suscripción a bordo o la capacidad de combinarse con entrenamientos transmitidos por separado desde aplicaciones. Peloton e iFit (disponibles en máquinas NordicTrack) son las dos aplicaciones basadas en suscripción que probamos en profundidad. Las clases de Peloton se pueden ver en Tread o en un dispositivo separado a través de la aplicación Peloton. Los entrenamientos iFit se pueden ver en una cinta de correr NordicTrack o ProForm compatible o en un dispositivo separado a través de la aplicación iFit.

Peloton es conocido por su biblioteca de miles de clases en vivo y a pedido (disponibles a través de una suscripción por $ 44 por mes), que incluyen correr, caminar, entrenamiento de fuerza, yoga, meditación y el campo de entrenamiento Tread. Evaluamos el contenido en la propia Tread y también transmitimos clases de Peloton mientras estábamos en otras cintas para correr que prometían ajustes de velocidad e inclinación fáciles y rápidos durante un entrenamiento transmitido. Instructores altamente atractivos y populares dirigen las clases. (Peloton Bike y Bike+ funcionan de la misma manera). Peloton también ofrece programas de entrenamiento de varias semanas (desde principiantes hasta maratones) y "colecciones" de clases preparadas para su objetivo.

Las cintas de correr conectadas pueden parecer nuevas, pero Icon Health & Fitness, propietaria de NordicTrack y ProForm, ha estado en el juego durante años. Una suscripción a su plataforma iFit proporciona más de mil entrenamientos dirigidos por entrenadores, grabados en estudios o en lugares de todo el mundo. (iFit cuesta $15 al mes; una suscripción familiar cuesta $39 al mes. La mayoría de las caminadoras NordicTrack y ProForm vienen con una suscripción gratuita de 30 días, que se renueva automáticamente a menos que se cancele). Durante los entrenamientos, los instructores reparten consejos de entrenamiento y detalles sobre la región en la que está corriendo o caminando sobre la marcha. iFit también le permite trazar una ruta favorita a través de Google Maps y correrla o caminarla. Ingrid trazó un recorrido favorito por la cadena de lagos de Minneapolis en su estado natal y sintió una punzada de nostalgia mientras avanzaba. A medida que navega por el terreno elegido en iFit, la máquina para correr ajusta automáticamente la velocidad, la inclinación y el declive. El estado físico conectado es más que solo transmitir un video en una pantalla frente a usted, dijo Chase Watterson, director de experiencia del usuario en iFit. "Creemos que el futuro está en la interactividad y el coaching uno a uno".

Una vez más, sin embargo, antes de desembolsar una suscripción, conozca los tipos de entrenamiento que desea. Un probador calificó su entrenamiento como "cursi y levemente desorientador". Otro dijo que cuando el camino en su carrera dio un giro, ella también sintió la necesidad de hacerlo, justo al salir de la caminadora.

Cómoda y espaciosa, esta máquina para correr nos conquistó con una construcción robusta, un andar suave y controles intuitivos.

*Al momento de la publicación, el precio era de $1,600.

NordicTrack ha lanzado una nueva versión de nuestra selección principal, el NordicTrack Commercial 1750. Lo estamos probando. La compañía finalmente eliminará gradualmente la versión que revisamos aquí (y continuaremos recomendando), pero seguirá estando disponible. El nuevo modelo tiene un diseño de marco actualizado, una pantalla de 14 pulgadas que se inclina y gira, parlantes actualizados y un motor ligeramente más pequeño (3.5 caballos de fuerza continuos frente a 3.75 caballos de fuerza continuos) que su predecesor.

La NordicTrack Commercial 1750 es una caminadora cómoda y espaciosa que nos convenció con su andar suave y sus controles intuitivos. Tiene un motor de 3.75 caballos de fuerza continuos (el más grande y poderoso en nuestro grupo de prueba más reciente) que lo lleva a una velocidad máxima de 12 mph (equivalente a una milla en 5 minutos) con facilidad y facilita transiciones suaves entre velocidades. La 1750 se inclina al 15 % y también se reduce al -3 %, una característica que no tienen todas las cintas de correr. La caída del -3 % es suficiente para sentir que vas cuesta abajo, lo que tiene el potencial de agregar algo de dimensión a un programa de entrenamiento. La máquina se mueve suave y silenciosamente entre pendientes, sin ruidos extraños ni sacudidas excesivas como las que hemos experimentado con otras máquinas. La cinta de correr pasó de 0 a 6 mph en aproximadamente 13 segundos, comparable a la mayoría de las otras que probamos (nuestra elección de actualización fue la más rápida en aproximadamente 10 segundos).

El 1750 se siente estable y robusto, una característica que nuestros evaluadores elogiaron unánimemente. Su cinturón mide 60 pulgadas de largo y 22 pulgadas de ancho, uno de los más anchos que hemos probado, lo que lo convierte en una sensación notablemente espaciosa. El cinturón corre sin problemas y sin incidentes bajo los pies, algo bueno, y al ras de la plataforma. La plataforma en sí tiene 30¾ pulgadas de ancho, responde agradablemente y se sintió bien para la mayoría de nuestros evaluadores: "Hubo algo de elasticidad agradable", dijo uno. "Sentí que podía recorrer diez millas". Sin embargo, es un poco más difícil, lo que a menudo se considera bueno para los corredores que prefieren algo con una sensación similar al suelo. "Hubo momentos en los que se sentía casi implacable bajo los pies", señaló un probador.

Una pantalla táctil a color de 10 pulgadas, clara, brillante y receptiva, muestra cada carrera o caminata como progresiones de vuelta de un cuarto de milla. Muestra, de izquierda a derecha, la inclinación, las calorías estimadas, el tiempo transcurrido, la distancia (a la centésima de milla) y la velocidad. La distancia, el ritmo y el ritmo promedio aparecen en el mismo campo; puede alternar entre ellos para aterrizar en la métrica que desee. Preferiríamos que el ritmo y la distancia estuvieran en pestañas separadas, pero esto no es un factor decisivo. La pantalla táctil, que está insertada en la consola, se inclina hacia arriba y hacia abajo. Para acceder a una ejecución manual desde la pantalla de inicio de iFit, toque "manual" en la esquina superior derecha.

Los botones para los ajustes de velocidad e inclinación se ejecutan verticalmente a ambos lados de la pantalla táctil (inclinación a la izquierda, velocidad a la derecha). Los botones para iniciar y detener, así como las flechas para la inclinación y los ajustes de velocidad a la décima de punto (así como la llave de seguridad) se encuentran debajo de los ventiladores.

El 1750 permite la conectividad Bluetooth. Pudimos conectar nuestro iPhone a la máquina para correr a través de Bluetooth presionando un botón marcado como Audio en la consola y luego reproduciendo música (en este caso, Tool) a través de los dos parlantes, lo cual fue divertido. También pudimos conectar nuestros auriculares inalámbricos fácilmente para un entrenamiento iFit. Sin embargo, a diferencia de nuestras otras selecciones, el 1750 no tiene un puerto de carga para un dispositivo.

Un par de soportes para botellas de agua a ambos lados de la pantalla albergaban nuestra botella de forma segura. Cinco compartimentos pequeños en un estante debajo de la consola ofrecen un amplio espacio para almacenar objetos pequeños. Un par de ventiladores de tres velocidades proporcionaron una ráfaga refrescante.

En 2019, durante nuestro primer período de prueba con el 1750, los colegas que trabajaban cerca comentaron que sonaba hipnótico y relajante. No es un susurro silencioso ni demasiado alto, emite un zumbido suave.

La 1750 es la más grande de las caminadoras que probamos recientemente: 81¼ pulgadas de largo por 39¼ pulgadas de ancho por 62¾ pulgadas de alto. Pesa alrededor de 340 libras. Ocupará espacio, pero es plegable: la plataforma se levanta con relativa facilidad para una máquina de este tamaño (hemos levantado plataformas más pesadas en construcciones más pequeñas). Para soltar la plataforma una vez plegada, presiona un brazo hidráulico con la punta del pie, que la devuelve suavemente al suelo. (Las dimensiones plegadas de la máquina para correr son 30 pulgadas de profundidad y 36 pulgadas de ancho en la base, con su parte superior más ancha sobresaliendo 39 pulgadas). caja lo más cerca posible de su casa, u organice la entrega y el montaje (alrededor de $250, dependiendo de su ubicación). La caminadora tiene una altura de escalón de 10½ pulgadas, que es unas dos pulgadas más alta que otras que hemos probado. El peso máximo del usuario es de 300 libras.

Esta caminadora viene con una suscripción familiar de prueba de 30 días a iFit, la plataforma de transmisión de ejercicios propiedad de la empresa matriz de NordicTrack, Icon Health & Fitness. La suscripción normalmente cuesta $ 39 por mes (lo que permite cinco inicios de sesión separados). Si los entrenamientos transmitidos por un entrenador son atractivos y pueden motivarlo a subir (y seguir subiendo) a su cinta de correr, vale la pena echarle un vistazo a la función. De lo contrario, puede usar el modo manual mencionado anteriormente, omitir la necesidad de iniciar sesión y usar los 50 programas de entrenamiento precargados de la máquina para correr, o simplemente correr o caminar a voluntad.

iFit se apoya en gran medida en los entrenamientos guiados (carreras, caminatas, caminatas, paseos en bicicleta) filmados en lugares remotos. Si elige suscribirse y transmitir los entrenamientos centrados en la caminadora, el 1750 ajustará automáticamente la velocidad y la inclinación a medida que avanza el entrenamiento. (Puede anular los números sugeridos y la máquina para correr se reajustará a sus preferencias). Es una buena característica, aunque hacer que la plataforma se mueva por sí sola puede ser sorprendente. Si es nuevo en esto, asegúrese de mantenerse alerta y escuchar las indicaciones del instructor con respecto a los cambios de velocidad e inclinación para evitar tropezar. También hay clases en vivo. La aplicación iFit no está organizada tan claramente como la de Peloton, pero es completa. Los instructores son atractivos y dan pistas de entrenamiento claras y útiles. Pero tenga en cuenta que si elige hacer ejercicios iFit que no sean en la cinta de correr (vinyasa flow yoga, entrenamiento de fuerza funcional) junto a la cinta de correr, puede ser un poco difícil ver la pantalla de 10 pulgadas. (Una suscripción iFit también incluye la capacidad de acceder a los entrenamientos a través de la aplicación iFit en un dispositivo de su elección).

La garantía de la 1750 cubre el marco durante 10 años, las piezas durante dos años y la mano de obra durante un año.

Esta caminadora requiere una conexión Wi-Fi incluso si elige no suscribirse a iFit. Si eso no es para ti, considera nuestra selección también excelente o una de las cintas de correr en nuestra sección Otras buenas cintas de correr.

Varias críticas negativas de esta máquina se centran en problemas de montaje o defectos de fabricación, temas comunes en las revisiones de las cintas de correr en general. Dado que estos son problemas habituales con las cintas de correr domésticas, tomamos en cuenta la garantía en gran medida al tomar nuestras decisiones, y NordicTrack tiene una sólida. También hemos notado quejas dirigidas a iFit, incluidas las frustraciones relacionadas con la prueba gratuita que requiere una tarjeta de crédito, la dificultad para cancelar la suscripción y las largas esperas para los reembolsos. La compañía nos dijo que la mejor manera de finalizar una membresía de iFit es hacerlo en el sitio web de iFit.

La 1750 es una de las cintas de correr más grandes que hemos probado. Si tiene un espacio pequeño, es posible que nuestra segunda selección más pequeña, que ofrece una experiencia similar a la 1750, se ajuste mejor.

Esto es similar en apariencia a nuestra selección principal, pero con una huella, un motor y una pantalla táctil más pequeños, menos inclinación y sin capacidad de descenso.

*Al momento de la publicación, el precio era de $1,200.

NordicTrack EXP 7i se desempeñó sólidamente en nuestras pruebas y brindó una experiencia que casi refleja la de nuestra mejor elección. El EXP 7i es aproximadamente 4 pulgadas más corto, 4 pulgadas más angosto y 3 pulgadas más bajo que el 1750. Tiene un motor de potencia continua más pequeño (3.0 versus 3.75), aunque no notamos una diferencia marcada. Al igual que nuestra mejor selección y selección de actualización, requiere una conexión Wi-Fi. Si no tiene Internet confiable en su hogar, es posible que desee considerar nuestra excelente selección o una de las cintas de correr en nuestra sección Otras buenas cintas de correr.

La máquina para correr tiene una velocidad máxima de 12 mph y pasó de 0 a 6 mph en aproximadamente 12 segundos, un cabello más rápido que nuestra primera elección. Tiene una inclinación máxima del 12 % (nuestras mejores y también excelentes selecciones llegan al 15 %) y no tiene capacidad de declive (nuestra mejor elección desciende a -3 %). La máquina pasa sin problemas de una pendiente a otra, aunque al hacerlo es notablemente más ruidosa que su hermana mayor. La plataforma mide 60 pulgadas de largo y 20 pulgadas de ancho, 2 pulgadas más angosta que la de la 1750, lo que hizo que se sintiera un poco más ajustada que nuestra mejor elección.

La cubierta se sentía sustancial y agradablemente sólida. Un probador descubrió que los pasamanos se tambaleaban demasiado para su gusto (aunque hemos encontrado pasamanos mucho menos estables en otras máquinas que probamos). La cinta de correr tiene una altura de escalón de 8 pulgadas (2½ pulgadas más baja que nuestra selección principal). El peso máximo del usuario es de 300 libras.

El EXP 7i es plegable. Aunque la caminadora es más pequeña que la 1750 (y también pesa alrededor de 115 libras menos), levantar la plataforma se siente similar. El mecanismo de liberación es el mismo que el de la 1750: presione un brazo hidráulico con la punta del pie, lo que lleva la plataforma suavemente al suelo.

Los botones del EXP 7i están situados de manera intuitiva. Su pantalla táctil de 7 pulgadas, que se encuentra en la consola y se puede inclinar, es 3 pulgadas más pequeña que la de nuestra selección. Al igual que en el 1750, la pantalla muestra la inclinación, las calorías estimadas, el tiempo transcurrido, la distancia (a la centésima de milla) y la velocidad. La distancia, el ritmo y el ritmo promedio aparecen en el mismo campo; puede alternar entre ellos para aterrizar en la métrica que desee. Al igual que el NordicTrack Commercial 1750, comienza una carrera regular desde la pantalla de inicio tocando "manual" en la esquina superior derecha. La pantalla táctil se siente pequeña, especialmente si planea transmitir entrenamientos iFit. "Buena ubicación y me gusta lo que se incluye en la pantalla", dijo un probador. "Sin embargo, desearía que la pantalla fuera más grande. Tuve que entrecerrar los ojos para ver un par de números".

Conectamos nuestro iPhone a la cinta de correr a través de Bluetooth presionando un botón marcado como Audio en la consola para (en este caso) la reproducción de un podcast. Nuestros audífonos inalámbricos se conectaron fácilmente para un entrenamiento iFit: un recorrido panorámico por la ciudad de Krabi en Tailandia. Hay un puerto de carga para dispositivos, algo que le falta a nuestra mejor elección. La EXP 7i tiene un ventilador de dos velocidades ubicado debajo de los botones de control en el punto más bajo de la consola. Sopla una explosión decente, al menos una que podamos sentir. Los dos soportes para botellas de agua estaban bien, aunque un poco poco profundos. Un contenedor largo debajo de la consola contiene miscelánea.

Esta cinta de correr viene con una suscripción familiar gratuita de 30 días a iFit, la plataforma de transmisión de ejercicios propiedad de la empresa matriz de NordicTrack, Icon Health & Fitness. La tarifa de suscripción posterior es de $ 39 por mes (una suscripción familiar permite cinco inicios de sesión separados), pero es opcional.

La garantía cubre el marco durante 10 años, las piezas durante dos años y la mano de obra durante un año (igual que nuestra elección).

Esta cinta de correr elegante y divertida de usar ofrece entrenamientos ultra motivadores a través de una suscripción mensual, pero es costosa y tiene una garantía débil.

*Al momento de la publicación, el precio era de $2,495.

Peloton relanzó su caminadora Tread a fines de 2021, luego de que la compañía y la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor la retiraran del mercado en conjunto debido a problemas de seguridad (su pantalla táctil tenía el potencial de desprenderse y caerse). La Peloton Tread+, la cinta de correr original de Peloton, también se retiró del mercado en 2021 luego de más de 70 incidentes informados (29 de ellos relacionados con niños), incluida la muerte de un niño. Sigue sin estar disponible.

Volvimos a probar el Peloton Tread poco después de su relanzamiento. Relativamente compacto (68 pulgadas de largo por 33 pulgadas de ancho por 62 pulgadas de alto) en comparación con otros modelos que hemos probado, su diseño minimalista pero espacioso y sus detalles estéticamente agradables (un acabado con recubrimiento de polvo mate en un marco de acero) le dan un lujo sentir. Pero las clases en vivo y a pedido altamente motivadoras de Peloton son posiblemente el mayor atractivo. Están guiados por instructores atractivos (y, a menudo, muy populares), y pueden inyectar una gran dosis de camaradería y competencia en el entrenamiento en cinta rodante. "Ahora entiendo por qué estas cosas tienen tanta demanda", compartió un probador. "De repente siento que tal vez quiero uno".

Para abordar las preocupaciones de seguridad, Peloton presentó Tread Lock a principios de este año, una característica que requiere el uso de un código de acceso digital de cuatro dígitos para desbloquear el cinturón de la máquina para correr. (La máquina se bloquea automáticamente después de 45 segundos de inactividad). La seguridad se menciona regularmente. Durante las presentaciones de entrenamiento, el instructor le recuerda que mantenga alejados a los niños y las mascotas y que se ate las zapatillas con doble nudo. También hay una llave de seguridad estándar.

La pantalla táctil a color de 23,8 pulgadas es inmersiva, "hermosa", según un probador. Transmite el contenido de Peloton: entrenamientos completos y orientados a la comunidad. (La tarifa de membresía de suscripción de Peloton, además de la compra de la caminadora, es de $ 44 por mes). Las clases muestran una tabla de clasificación y métricas, como inclinación, ritmo, distancia (hasta la centésima de milla) y tiempo. La pantalla también muestra la salida: su potencia, en vatios. El tamaño de la pantalla táctil facilita la visualización de los entrenamientos que no se realizan en la cinta de correr (las opciones incluyen entrenamiento de fuerza, estiramiento, yoga y meditación). Su suscripción también le permite transmitir los entrenamientos en otros dispositivos, como su televisor. Una cámara integrada con cubierta de privacidad le permite conectarse con un amigo mientras hacen ejercicio juntos.

En nuestras pruebas de finales de 2021, el motor de potencia continua 3.0 de la Tread impulsó la máquina de 0 a 6 mph en aproximadamente 10 segundos, que fue la más rápida de nuestras elecciones. Alcanza una velocidad máxima de 12,5 mph y una inclinación del 12,5 % (nuestras otras tres selecciones se inclinan al 15 %). No declina. La inclinación se puede ajustar tanto en 0,5 grados como en grados completos, lo que brinda más opciones y una mayor precisión que nuestras otras selecciones. La pantalla del Tread tembló un poco al 0% y al 12,5% de inclinación a un ritmo constante, pero se mantuvo estable en el medio.

El cinturón de Tread mide 59 pulgadas de largo y 20 pulgadas de ancho (1 pulgada más corto y 2 pulgadas más angosto que nuestra selección principal) y funciona sin problemas. No hay espacio entre los rieles para los pies de la plataforma y el cinturón, lo que da una sensación compacta y apretada. La cubierta es sólida y cómoda, si no un poco firme. Un probador estuvo de acuerdo: "¿Desearía que hubiera un poco más de rebote o resorte? Realmente no retrocedió de la manera que hubiera preferido".

En lugar de los botones tradicionales, Tread se basa en dos perillas de ajuste: una para inclinación (a la izquierda) y otra para velocidad (a la derecha). Un botón en el medio de cada perilla permite saltos de punto completo en inclinación o ritmo. (Un "+" o "-" impreso en cada pasamanos le recuerda la dirección en la que debe girar la perilla para obtener el resultado deseado, un detalle que encontramos útil, especialmente cuando se está acostumbrando a la máquina). Indicaciones en la pantalla táctil que aparecen con cada El ajuste también permite saltos hacia arriba o hacia abajo. Las perillas son receptivas y suaves, lo que permite ajustes rápidos y precisos. Nos gustaba usarlos. Si está acostumbrado a los botones, las perillas pueden tomar un poco de prueba y error: nos encontramos yendo un poco más allá de lo que apuntábamos. Un probador, que posee una Tread+, encontró que las perillas de la Tread respondían menos ("más embarradas") que las de la Tread+ y pensó que la Tread se sentía menos sólida que su hermana más costosa. (El Tread+ no está disponible actualmente debido a su retiro del mercado a principios de 2021). Un gran botón de parada físico rojo detiene suavemente las cosas.

La mayoría de las personas interesadas en Tread probablemente se sientan atraídas por el universo de fitness conectado de Peloton. Podría decirse que la máquina en sí es más bonita que sus competidores. Pero si solo desea ejecutar sin conectarse a una clase o un instructor en una pantalla, probablemente no valga la pena pagar por esta máquina. Vale la pena si te atrae el contenido. Junto con miles de clases a pedido, incluidas las específicas de Tread (correr, caminar, bootcamp de Tread), hay alrededor de seis clases en vivo al día y, a veces, hasta 10 (más de las que hemos visto en otras plataformas). Las carreras de recuperación, las carreras de intervalos, las carreras temáticas, las carreras de calentamiento y los programas para el entrenamiento de carrera se suman a muchas opciones de motivación; también están disponibles otros entrenamientos como yoga y entrenamiento de fuerza. (A principios de 2022, Peloton agregó una función de pausa a Tread, que permite a los miembros pausar las clases a pedido. La compañía agregó la misma función a Bike y Bike+ a fines de 2021). Peloton ofrece alrededor de 20 recorridos panorámicos en Tread, un puñado de los guiados por instructores. También se puede acceder a todo el contenido de la clase de entrenamiento en la aplicación Peloton en un dispositivo separado. "Como fan declarado del Peloton Cinematic Universe, me encantan las clases, la exhibición, la comunidad, los instructores", señaló el probador propietario de Tread+. "Esto no es para todos. Pero para algunas personas, es muy importante". Cuando prefiere mantener las cosas simples, Just Run es una configuración manual que le permite, bueno, simplemente correr, independientemente de un entrenamiento basado en una aplicación, con o sin suscripción.

Nuestros auriculares inalámbricos se emparejaron fácilmente con el Tread. Hay un puerto USB para cargar dispositivos. Los altavoces estéreo frontales de 2.2 canales con woofers orientados hacia atrás brindan un sonido envolvente.

Dos soportes redondos para botellas de agua y un compartimento para artículos pequeños, ubicados en la barra transversal debajo de la pantalla, están forrados con goma y sujetan los artículos de forma segura. El Tread no tiene ventilador y no se pliega. Notamos un pequeño gemido metálico mientras corríamos, pero nada particularmente atípico en lo que respecta al ruido de la cinta de correr. Tiene una altura escalonada de ocho pulgadas y, al igual que nuestras otras selecciones, tiene un peso máximo de usuario de 300 libras.

La entrega y la configuración ahora están incluidas con la compra de una nueva banda de rodadura. La garantía de Peloton es la menos completa que hemos encontrado: una garantía limitada de 12 meses para la pantalla táctil y "la mayoría" de los componentes y tres años para el marco, el motor y la correa. Teniendo en cuenta que nuestras otras selecciones tienen garantías que se extienden desde 10 años hasta toda la vida, de uno a tres años se siente menos que generoso, especialmente porque gran parte de la experiencia Peloton depende de la pantalla táctil.

Esta caminadora robusta y sencilla tiene una lista básica de características, un marco duradero, una excelente garantía y un peso máximo de usuario relativamente alto de 375 libras. Pero es más ruidoso y pesado de plegar que nuestras otras selecciones.

*Al momento de la publicación, el precio era de $1,600.

Si la conectividad no es una prioridad para usted, el Sole F80, relativamente simple pero confiable, podría ser la máquina a la que acudir. Tiene una mejor garantía que cualquiera de nuestras otras selecciones, además de una construcción sólida y una plataforma cómoda en la que disfrutamos corriendo. Sin embargo, es la más ruidosa de nuestras elecciones y su pantalla LCD es en blanco y negro, lo que puede estar bien si prefiere escuchar música o mirar su televisor o tableta existente mientras corre de todos modos. A diferencia de nuestras selecciones principales, subcampeones y de actualización, no requiere una conexión Wi-Fi, por lo que si no tiene Internet confiable en su hogar, podría ser una buena opción para usted. (También podría considerar una de las cintas de correr en nuestra sección Otras buenas cintas de correr).

El Sole F80 tiene una construcción sólida y una plataforma cómoda en la que disfrutamos corriendo. El cinturón del F80 mide 60 pulgadas de largo y 22 pulgadas de ancho anunciado, lo que equivale al de nuestra mejor selección. (Lo medimos para estar más cerca de 21½ pulgadas de ancho). La máquina para correr tiene una velocidad máxima de 12 mph y una inclinación máxima del 15%. No declina.

La plataforma fue una de las más agradables en las que corrimos, receptiva y con un poco más de flexibilidad que las de nuestras otras selecciones. El F80 tiene un motor de 3,5 caballos de fuerza continua. En nuestra prueba de velocidad no científica, el F80 pasó de 0 a 6 mph en aproximadamente 25 segundos, que fue el más lento del grupo. Pero hizo una transición rápida entre velocidades e inclinaciones, y se sintió apropiadamente ágil en la carrera. Más que las otras cintas de correr que probamos, encontramos que el ruido de funcionamiento de la F80 era fuerte, con un silbido (descrito como "silbido" por dos evaluadores) que emanaba de la cinta con cada paso. Si bien no distrajo abrumadoramente, fue notable.

La caminadora tiene una altura de escalón de 8 pulgadas. Su peso máximo de usuario es de 375 libras, 75 libras más que todas nuestras otras selecciones.

Un par de pequeños botones apilados verticalmente en cada pasamanos facilitan el ajuste de la velocidad y la inclinación incremental con el pulgar; se suman a los botones de velocidad e inclinación de la consola.

La pantalla LCD en blanco y negro de 9 pulgadas es básica pero hace el trabajo, mostrando métricas clave como inclinación, velocidad, distancia, calorías y frecuencia cardíaca (si se monitorea con un monitor de frecuencia cardíaca) por separado y claramente . El F80 tiene diez programas incorporados y ningún contenido integrado. Un soporte para tableta, montado sobre la consola, puede contener un dispositivo si desea transmitir su propia distracción, ya sea un entrenamiento o un episodio de The Great British Baking Show. Hay una aplicación Sole separada que dice que puede comunicarse con otras aplicaciones como Apple Health y Fitbit, pero no la probamos.

Un par de soportes profundos para botellas de agua de dos niveles sostuvieron nuestra botella y el teléfono de forma segura y tres contenedores profundos se encuentran a lo largo de un estante debajo de la consola. Un ventilador de una sola velocidad sobre la pantalla sopla tan suavemente que apenas lo sentimos.

El F80 tiene conectividad Bluetooth, que usamos para conectar nuestro iPhone a la caminadora para reproducir a través de sus parlantes, que sonaba bien. La consola también incluye un conector para auriculares y un puerto para conectar un teléfono. No pudimos conectar el monitor de frecuencia cardíaca proporcionado a la máquina mediante Bluetooth. (La LifeSpan Fitness TR4000i, otra caminadora que nos gusta, es otro modelo más simplificado sin contenido integrado, pero viene en un paquete más elegante y se conecta más fácilmente a Bluetooth, incluso a un monitor de frecuencia cardíaca).

De las cintas de correr que probamos, la F80 fue una de las más pesadas de plegar, aunque aún era manejable. Una palanca en la parte superior derecha de la plataforma plegada la suelta suavemente hacia abajo.

La caminadora tiene la garantía más fuerte de nuestras selecciones: de por vida para el marco, el motor y la plataforma; cinco años para electrónica y partes; dos años por mano de obra.

Si su objetivo es prepararse para una carrera, registrar todas sus millas en una caminadora no es lo ideal. Las investigaciones muestran que gastas menos esfuerzo corriendo en una caminadora que en una acera o un sendero. Además, es probable que no puedas permitirte el lujo de que alguien te marque el ritmo el día de la carrera. Los entrenadores de corredores con los que hablamos recomendaron hacer un buen porcentaje de tu entrenamiento al aire libre.

En un estudio de clase de caminadora como Mile High Run Club, los entrenadores aconsejan a los corredores que entrenan en interiores que establezcan el ritmo de varias partes del entrenamiento en función de su "esfuerzo percibido" o qué tan duro creen que están trabajando. "Si el corredor es honesto consigo mismo y con su cuerpo, el esfuerzo debería traducirse relativamente bien en el exterior", dijo Elizabeth Corkum, una entrenadora de carreras que enseñaba en Mile High Run Club en la ciudad de Nueva York en el momento de nuestra entrevista.

La coach de running Nicole Sifuentes va un paso más allá. Ella señaló que cuando corres afuera, tu ritmo naturalmente va y viene. Pero en una caminadora, esa oportunidad se pierde porque estás atrapado en el ritmo de la máquina. "No dudes en marcar la velocidad hacia arriba y hacia abajo, en ambos sentidos, a lo largo de una carrera", recomendó. "Se necesita más intencionalidad, pero te permitirá encontrar un nivel de esfuerzo adecuado". Corkum también aconseja a los corredores que ajusten la inclinación al 1%. Esa regla general proviene de un estudio publicado en 1996 que sugiere que correr en una caminadora a un ritmo de siete minutos por milla y una inclinación del 1 % es equivalente a correr al aire libre a la misma velocidad. Corre a una velocidad más lenta, y el esfuerzo de correr en una caminadora con una inclinación del 0 % o del 1 % es comparable al de correr al aire libre. La diferencia se debe a la resistencia del aire, que no tienes si te balanceas hacia arriba y hacia abajo en el lugar.

Al mismo tiempo, una revisión reciente de 33 estudios encontró que la mayoría de los corredores recreativos probablemente no necesiten establecer una inclinación a menos que así lo deseen. La revisión, dirigida por Bas van Hooren, investigador de doctorado en la Universidad de Maastricht en los Países Bajos, comparó la carrera en cinta con la carrera al aire libre desde los ángulos fisiológico, biomecánico y de prevención de lesiones. "Para la mayoría de los corredores recreativos, simplemente mantenerlo plano está bien", dijo. Pero agregó que los corredores más bien entrenados que corren más rápido al aire libre y enfrentan mayores grados de resistencia al viento aún podrían necesitar aumentar la inclinación para equilibrar las cosas.

La discrepancia entre la cinta de correr y la carrera al aire libre puede ser un poco mayor a velocidades de carrera. Matteo Bonato, fisiólogo del ejercicio en el Istituto Ortopedico Galeazzi en Milán y entrenador de atletismo, comparó la cantidad de esfuerzo que los atletas gastan en entrenamientos de intervalos de alta intensidad en una caminadora versus al aire libre. Midió la cantidad de oxígeno que necesitaban 15 corredores (una medida de lo duro que estaban trabajando) durante un entrenamiento de intervalos en una caminadora con una inclinación del 1 por ciento en comparación con una pista, y descubrió que el entrenamiento en la caminadora era un poco más fácil, atribuible, calcula. , a la elasticidad del cinturón. Recomienda aumentar la velocidad de una cinta de correr un 15 % sobre la velocidad de intervalo elegida para gastar la misma cantidad de esfuerzo durante los entrenamientos de intervalo.

Ya sea que correr en la caminadora le parezca un trabajo duro o una canción, recuerde: usted controla la caminadora, no ella lo controla a usted.

Sin embargo, nuestra encuesta rápida de atletas durante un entrenamiento en pista confirmó que muchas personas creen que, a pesar de la investigación, el entrenamiento en la caminadora puede ser más difícil que correr al aire libre. ¿Lo que da? Como nos explicó Bonato, la forma en que tu pie cae en una cinta de correr es más plana, por lo que tus músculos tienen que trabajar de manera ligeramente diferente y, por lo tanto, se sienten más estresados ​​si no están particularmente acostumbrados a trabajar en una máquina. Las personas que están menos acostumbradas a correr en una caminadora también podrían hacerlo con un poco menos de eficiencia, descubrió Van Hooren en su investigación. Señaló que si le indica a un corredor que corra a una velocidad determinada de esfuerzo percibido (qué tan pesado se siente el esfuerzo), correrá más lento en una cinta rodante que en el suelo. Van Hooren teorizó que varios factores (falta de viento, ausencia de paisajes, aburrimiento, más sudor) podrían afectar el estado mental psicológico de una persona mientras corre en una caminadora, contribuyendo a esa sensación de pesadez.

Ya sea que correr en la caminadora le parezca un trabajo duro o una canción, recuerde: usted controla la caminadora, no ella lo controla a usted. Es cierto que una caminadora lo mantiene en su lugar por diseño, lo que puede cambiar la forma en que corre, señaló Roberto Mandje, gerente sénior de capacitación y educación de New York Road Runners. "Si corre demasiado hacia adelante, corre el riesgo de golpear la pantalla", dijo. "Si corre demasiado hacia atrás, puede caerse completamente de la máquina para correr. Tampoco puede girar demasiado hacia la izquierda o hacia la derecha debido a las manijas".

La forma es clave. Cuando corra en una pendiente, no se encorve demasiado. "Una ligera inclinación hacia adelante en la pendiente es aceptable, pero esa inclinación debe provenir del centro del pecho, no de la cintura", dijo Mandje. El uso de la configuración de rechazo requiere un enfoque similar. "Es importante correr erguido y asegurarse de que su torso esté centrado y por encima de sus piernas", dijo Mandje. "La gente [a menudo] corre cuesta abajo y se inclina demasiado hacia atrás. Cuando hace eso, aplica los [frenos] y golpea el talón, lo que puede provocar dolor en la espinilla, la rodilla y la cadera".

La sobrezancada, cuando el pie cae demasiado delante de su cuerpo, también es común en la caminadora y ocurre cuando intenta mantener una velocidad demasiado rápida. Tienes varias formas de evitar las zancadas excesivas, como mantenerte dentro de tus parámetros de ritmo, mejorar la flexibilidad de los flexores de la cadera y aumentar la cadencia, lo que alienta a tus pies a aterrizar debajo de las caderas, donde pertenecen.

En última instancia, es útil dar un paso a la vez. Si sueles correr al aire libre y el tiempo en la caminadora es nuevo para ti, Sifuentes sugiere que la transición sea gradual. "No vayas de cada paso al aire libre a cada paso en la caminadora de inmediato", dice ella. "Comprenda que su cuerpo reaccionará un poco diferente a como lo hace afuera".

Tendrás que pagar más para que alguien te ayude a configurar tu caminadora. Amazon a menudo ofrece ofertas de montaje gratis o con descuento. Creemos que la mayoría de las personas se beneficiarían de tener ayuda profesional. Entre nuestras selecciones, NordicTrack puede organizar el montaje por alrededor de $200; Peloton incluye montaje en el precio de la máquina; Sole ofrece montaje por $300 a través de un socio de confianza.

Las cintas de correr son más complicadas que los muebles de IKEA, nos dijo uno de los ensambladores que contratamos. Además, la máquina puede ser imposible de mover adentro sin ayuda o un carro de mano. Programe a la persona de ensamblaje para que venga el día que se entrega la máquina para que tenga asistencia. Durante nuestra primera ronda de pruebas, en 2017, pedimos dos cintas de correr a través de Amazon y, aunque los repartidores trajeron ambas máquinas a nuestra oficina a través de un ascensor, el servicio de atención al cliente señaló enérgicamente que los repartidores no están obligados a llevar las cajas adentro. . Es posible que vea muchas críticas negativas de las cintas de correr en Amazon de compradores que no se dieron cuenta de que este era el caso y terminaron con una caja de cinta de correr gigante y pesada fuera de su casa.

Dicho esto, si eres hábil con las herramientas, si eres fuerte y si tienes un amigo fuerte (con un carrito de mano) que está dispuesto a ayudarte, armar una caminadora no debería ser una tarea imposible.

Puede hacer algunas cosas para cuidar su máquina y reducir la probabilidad de que requiera un mantenimiento importante.

Si tu cinta de correr deja de moverse cuando pisas la cinta con todo tu peso —Necesita más lubricación. La cinta de una caminadora se mueve suavemente sobre la plataforma con la ayuda del lubricante de silicona. Consulte el manual: algunas cintas de correr vienen prelubricadas y el fabricante puede aconsejarle que no agregue más lubricante. Otros pueden requerir que agregue un poco de lubricante de vez en cuando (el manual le dirá exactamente con qué frecuencia). La mayoría de las cintas de correr vienen con una botella.

Si la banda de su caminadora se mueve hacia adelante y hacia atrás horizontalmente Encienda la máquina para correr, párese detrás de ella y observe el rodillo trasero, es probable que necesite apretarlo. Un perno a cada lado de la parte posterior de la plataforma controla la estanqueidad.

Si encuentra que las mediciones de tiempo y distancia están mal —digamos, la consola declara que corrió una milla en siete minutos cuando ha estado trabajando hasta 6 mph— calibre la máquina para correr siguiendo las instrucciones del manual. (Nos encontramos con una versión de esto con una de las cintas de correr que probamos recientemente; resultó que la máquina estaba configurada en kilómetros en lugar de millas). La inclinación también se puede calibrar a menudo siguiendo las instrucciones del manual.

Finalmente, si tiene un animal que disfruta pasar el rato alrededor de su caminadora (cuando está apagado, por supuesto), pase la aspiradora a mano o limpie el cinturón con regularidad. Nuestros ensambladores de caminadoras dijeron que las máquinas pueden quedar pegadas con pelo de mascotas.

Shannon Palus, la autora de la versión original de esta guía, no probó exhaustivamente la mejor caminadora que puede comprar. Eso sería un Woodway, le dijeron todos los expertos, que puede costarle más de $ 10,000. Ningún experto con el que hablamos se había molestado en gastar tanto en una cinta de correr para sí mismo; de hecho, en su lugar hablaron de poseer máquinas mucho más baratas que tenían las funciones suficientes.

Aún así, Shannon quería tomar un Woodway para una prueba de manejo, por lo que se dirigió al Mile High Run Club, hogar de una flota de ellos. El club de caminadoras funciona de manera muy similar a SoulCycle, la clase de spinning popular (y a menudo parodiada, como en este sketch de SNL). Shannon reservó una máquina con anticipación para una clase de 45 minutos.

Las cintas de correr Woodway tienen cinturones como tanques del ejército, compuestos de listones que son más gruesos y con más baches que los de otras máquinas de ejercicios que hemos visto. Esto le da a la máquina una sensación elástica: mientras Shannon observaba sus pies en el espejo durante el calentamiento, podía verlos haciendo una muesca temporal en el cinturón con cada paso. Presiona tu nariz contra la banda de rodadura, como el entrenador le indicó a la clase que hiciera durante una serie de flexiones, y podrás ver directamente al piso.

Si el Woodway hizo ruido, fue tapado por la música a todo volumen y el entrenador gritando aliento. Pero Shannon notó otras trampas comunes en la caminadora. Arrojó una toalla sobre la pantalla por costumbre, y resbaló cuando la clase se aceleró, tal como lo hacen las toallas en las cintas de correr de los gimnasios. Dos veces durante los sprints, se acercó demasiado a la consola y soltó la llave de seguridad, lo que provocó que la banda de rodadura de Woodway se detuviera. E incluso una cinta de correr costosa no solucionará la mala forma (de la cinta de correr).

Aunque en general se sentía un poco más cómodo para correr que otras cintas de correr, Woodway no se comparaba con correr al aire libre. Y aunque el Woodway puede haber sido más elegante que el terreno normal para correr de Shannon, salió de clase con el mismo subidón que siempre experimentaba después de un duro entrenamiento.

Si desea una cinta de correr ultrarresistente y minimalista con una plataforma firme: El LifeSpan Fitness TR4000i es una buena opción. Preferimos la plataforma con mayor capacidad de respuesta en el Sole, pero si esa cinta de correr no está disponible, esta podría ser una opción de respaldo sólida. La TR4000i se sintió como la más resistente de todas las caminadoras que probamos en 2019, y fue una de las más fáciles de armar. (Un miembro de nuestro equipo de operaciones lo armó en un abrir y cerrar de ojos, observando más tarde cómo sus instrucciones claras y sus piezas simples ayudaron a acelerar el proceso).

Su consola espartana es fácil de navegar. Si bien su velocidad máxima de 12 mph es igual a la de nuestras selecciones principales, su inclinación alcanza un máximo del 13%, que es un 2% menos que nuestras selecciones principales, subcampeones y también excelentes. (Disminuye a -2%). Dos manijas que llegan aproximadamente a la altura de la cintura frente a la consola (allí para tomar el ritmo cardíaco de su agarre) tienen botones "+" y "-" para controlar la velocidad y la inclinación independientemente de la consola. Esta caminadora también cuenta los pasos, algo que no vimos en ninguna otra máquina que probamos.

La plataforma del TR4000i es suave, al ras y en el lado más duro. El cinturón mide 60 pulgadas de largo y 22 pulgadas de ancho. Este modelo tiene una pantalla táctil a color de 7 pulgadas y una ranura de 1 pulgada de ancho para sostener una tableta, un teléfono o un libro (podría ser un poco más profundo). El motor de 3.25 caballos de fuerza continuos hizo un trabajo decente al alternar entre velocidades, aunque algunos evaluadores comentaron que sus ajustes se sintieron lentos.

No tuvimos problemas para conectar el TR4000i a un teléfono a través de Bluetooth. LifeSpan respalda la TR4000i con una generosa garantía: de por vida para el bastidor y el motor, cinco años para las piezas y dos años para la mano de obra.

Si te encanta transmitir clases en la caminadora en tu propio dispositivo y necesitas saltos rápidos entre velocidades e inclinaciones: Puede que te guste el Horizon Fitness 7.0 AT. Junto con los botones de ajuste tradicionales, el 7.0 AT tiene dos controles QuickDial (uno para la velocidad y otro para la inclinación) en lo que parecen joysticks de videojuegos. Le permiten alternar entre velocidades e inclinaciones durante los intervalos de forma rápida y bastante precisa. Son sensibles: golpeamos los diales por accidente una o dos veces y aumentamos la velocidad sin querer. La consola, que tiene un soporte para tableta para transmitir entrenamientos desde su propio dispositivo, alberga una pantalla LCD de 7 pulgadas.

La plataforma se sintió robusta y receptiva. El cinturón mide 60 pulgadas de largo y 20 pulgadas de ancho, pero en general la máquina se sintió más angosta que otras que probamos.

El 7.0 AT tiene una velocidad máxima de 12 mph y una inclinación máxima del 15%. Usando los diales, puede ajustar la inclinación en incrementos de 0.5, lo cual es una buena opción si prefiere cambios de pendiente más sutiles. La máquina para correr se mantuvo estable al trotar con la inclinación establecida en 15 %, aunque notamos que la parte superior de la máquina se sacudió durante algunas de nuestras carreras. La caminadora está diseñada para funcionar bien con una variedad de aplicaciones de entrenamiento. Se conecta directamente a Zwift. Para otras aplicaciones como Peloton, no hay interacción directa. Pero hicimos algunos entrenamientos de Peloton en el 7.0 AT y la máquina para correr se mantuvo bien con los cambios de ritmo e inclinación.

Encontramos que las plataformas para botellas de agua y otros artículos eran demasiado planas; no podíamos mantener una botella estable. El 7.0 AT se pliega, pero se siente un poco pesado y vuelve al suelo con un aterrizaje más duro que otros que hemos probado. La garantía es sólida: de por vida para el bastidor y el motor, tres años para las piezas y un año para la mano de obra.

Estamos probando la nueva versión de nuestra mejor elección, la NordicTrack Commercial 1750. La compañía finalmente eliminará la versión que recomendamos actualmente, pero por ahora sigue disponible. El nuevo modelo tiene un diseño de marco actualizado, una pantalla de 14 pulgadas que se inclina y gira, altavoces mejorados y un motor ligeramente más pequeño (3,5 caballos de fuerza continuos frente a 3,75 caballos de fuerza continuos) que su predecesor.

También estamos probando la Horizon Fitness T202 a un precio asequible, que tiene conectividad Bluetooth, una longitud de la correa de 60 pulgadas y un motor de 2.75 caballos de fuerza continuos, y la Spirit XT485, una caminadora con un motor de 4.0 caballos de fuerza continuos y un excelente garantía. Treadmill 10 de Bowflex, que tiene un cinturón de 60 pulgadas, una opción de descenso (hasta -5%) y acceso a la programación interactiva de la compañía; y el Life Fitness T3, que tiene un motor de 3.0 caballos de fuerza y ​​una plataforma más larga que la mayoría (79.5 pulgadas).

Los pitidos fuertes y molestos, una pantalla abarrotada y botones anticuados sacaron al Nautilus T618 de la competencia. Tiene una plataforma blanda, pero fue lento en nuestra prueba de velocidad y carecía de capacidad de respuesta. Aunque este modelo tiene muchos compartimentos para guardar objetos pequeños, su pantalla de 5½ pulgadas también se siente pequeña.

El entrenador de inclinación NordicTrack Commercial X22i es extremo en todos los sentidos. Se inclina a un enorme 40 por ciento, se reduce a -6 por ciento y luce una pantalla táctil a color de 22 pulgadas que, aunque grande y hermosa a la vista, se tambaleó en nuestras pruebas. También encontramos que esta caminadora es ruidosa; durante la prueba, un colega comentó desde el otro lado de la sala que era notablemente más ruidoso que un modelo diferente que había escuchado unos minutos antes. Además, notamos que sus empuñaduras de trineo, que se extienden hacia arriba desde los brazos y hacia la pantalla, bloquean el acceso a los soportes para botellas de agua y las plataformas para sostener un teléfono. (Un evaluador escribió: "Se sintió como un dispositivo de tortura estilo Game of Thrones con una pantalla de inmersión de la era espacial"). La plataforma es elástica y se siente como si estuvieras usando un par de zapatos para correr especialmente receptivos. En definitiva, es mucho.

El T 6.5 S de NordicTrack está fabricado por la misma empresa matriz que nuestra primera selección anterior (ahora descontinuada) y tiene especificaciones casi idénticas, pero la pantalla está un poco abarrotada y decidimos no probarlo.

El ProForm Pro 2000, una versión actualizada de nuestra selección de actualización anterior (que ahora está descontinuada), se sintió bien pero estaba un poco tosco. Orientado de manera similar a nuestras selecciones principales y subcampeones, tenía pasamanos tambaleantes y la ubicación de sus botones se sentía demasiado baja y demasiado cerca para un probador. Nuestra botella de agua se resbaló un poco, y cuando golpeamos accidentalmente la jaula frente a los fanáticos a la altura de la cintura, se sintió endeble. Con todo, parecía menos que sólido.

Dado su precio y tamaño económicos, teníamos grandes esperanzas en el ProForm Carbon T7. Pero los pasamanos estaban tan tambaleantes que no podíamos correr cómodamente. Un técnico de la empresa echó un vistazo, pero incluso después de apretar algunos tornillos, seguía inestable.

El Sole F63 está bien revisado en otros sitios, pero nos decepcionó con una pantalla confusa, un aspecto anticuado y una capacidad de respuesta lenta. (Sin embargo, nos gusta el Sole F80.) La plataforma del Sole F63 hizo un ruido inquietante, intermitente mientras corríamos, y el cinturón (dos capas versus el de tres capas de la mayoría de los la competencia) se sintió el más duro del grupo. La placa frontal de la patada parecía estar en una posición extraña: la seguíamos pateando durante nuestras carreras.

A pesar de que es muy pequeña, con una longitud de cinturón de solo 49 pulgadas, seguimos notando que la caminadora plegable Sunny Health and Fitness T4400 aparece en varias rondas de caminadoras para corredores. Nos arriesgamos y lo probamos, y descubrimos que es demasiado pequeño para correr en serio. El cinturón es 4¼ pulgadas más angosto que el más angosto de nuestras selecciones (20 pulgadas), la velocidad máxima es de 9 mph y la inclinación requiere ajuste manual. Era bastante resistente en uso y posiblemente funcionaría para caminar de forma discreta, especialmente para una persona más pequeña. Pero su motor (2.2 caballos de fuerza continuos) fue el más pequeño que probamos y su liliputienseidad general lo dejó fuera de discusión.

Poco después de que los probadores pisaron la Xterra Fitness TR6.6 (actualmente no disponible), notaron que la máquina se sacudía mientras se movían, una característica que los ensambladores nos dijeron que no se podía arreglar. Además de eso, la pantalla tiene un diseño extraño, con un espacio significativo en los botones para programas de intervalos individuales. (El escenario de "aventura", por ejemplo, presentaba un boceto de los picos de las montañas, y "glutblast" mostraba un trasero de dibujos animados).

Shannon Palus contribuyó con reportajes en 2017.

Este artículo fue editado por Tracy Vence y Kalee Thompson.

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Ingrid Skjong

Ingrid Skjong es editora supervisora ​​del equipo de electrodomésticos y se enfoca en cocinas, refrigeradores, secadoras y lavavajillas. Anteriormente cubrió fitness para Wirecutter y ha sido editora y escritora en varias revistas de estilo de vida. Es una ávida corredora y vive en la ciudad de Nueva York.

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